Hochschulsport Hochschule RheinMain

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Aktive Mittagspause
verantwortlich: Meike Kaltenbach

Aktive Mittagspause

Treffpunkt: Fitnessparcours am Campus KSR

In der aktiven Mittagspause erwarten Dich 30 Minuten Rückengymnastik, ergänzt durch Mobilitäts- und Stretch Übungen. Wir kräftigen und bewegen vor allem den Oberkörper und bringen den Kreislauf in Schwung- ideal für alle Vielsitze!. Damit du danach erfrischt weiterarbeiten kannst. Mitbringen musst du nichts. Jede*r ist willkommen! Einfach vorbeikommen, mitmachen und nach einer aktiven Mittagspause entspannt und voller neuer Motivation weiter arbeiten oder studieren.

Keine Kurse in den Herbstferien.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
151013Mi12:30-13:00Parcours19.10.-25.01.Naomi Kleiberentgeltfrei