MENÜ
Mobility und Stretch ist ein Angebot, das die Beweglichkeit des ganzen Körpers fördert und zur Verletzungsprophylaxe, sowie Wohlbefinden und Gesundheitsprävention beiträgt. Mit Mobility Übungen wollen wir alle Gelenke inklusive Wirbelsäule bewegen um Gelenks- und Rückenschäden und Schmerzen vorzubeugen und entgegenzuwirken. Der Kurs ist für alle offen.
