Hochschulsport der Hochschule RheinMain

Hochschulsport

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Mobility & Stretch
verantwortlich: Meike Kaltenbach

Mobility Flow

Im Alltag kann es immer wieder dazu kommen, dass wir uns angespannt oder uns "steif" fühlen, da wir beispielsweise viel am Schreibtisch sitzen oder sich durch stressige Situationen der Nacken verspannt. Dieser Kurs soll es Dir ermöglichen, Deinem Körper etwas Gutes zu tun. Durch miteinander verbundene dynamische Movements zur Dehnung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke wird sowohl die Beweglichkeit Deines Körpers als auch dein Körpergefühl und Empfinden gebessert.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
141091ONLINEMi20:00-21:00Home04.11.-24.02.Vanessa Imrock
20/ 20/ 30/ 50 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Mitarbeitende/Lehrende

30 EUR
für Alumni

50 EUR
für Gäste
ab 06.11., 10:00