MENÜ
an den den Stationen des Fitnessparcours
Wir werden die Geräte am Parcours nutzen und unter Zeitvorgabe ein Maximalkrafttraining für den ganzen Körper durchführen um eine Steigerung der Muskelkraft und das Muskelwachstum zu erreichen. Jeder*r ist willkommen, egal ob du Anfänger*in bist, oder schon sehr fortgeschritten. Bring bitte ein Getränk und eine Matte mit.
Keine Kurse in den Herbstferien.
