Frau an Outdoor-Sportgerät

Hochschulsport

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feel connected & get in motion
verantwortlich: Meike Kaltenbach

Feel Connected & Get in Motion

Anmeldung bitte ausschließlich über das CCC in stud.IP:

https://www.hs-rm.de/de/service/competence-career-center#feel-connected-get-in-motion-87459

 

Hier nur Vorabbuchung!

 

Kletterwald Neroberg

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102022Kletterwald NerobergDo17:00-20:0009.06.entgeltfreikeine Buchung
102023Kletterwald NerobergDo17:00-20:0030.06.entgeltfreikeine Buchung
102024Kletterwald NerobergDo17:00-20:0020.05.-21.05.entgeltfreikeine Buchung

Ausflug Rheinsteig

Wir treffen uns um 10:45 Uhr am Hauptbahnhof bei Gleis 1. Von dort fahren wir nach Rüdesheim und essen erstmal ein Eis. Anschließend fahren wir mit der Seilbahn zum Niederwald Denkmal und wandern 4 km durch die Weinberge bis nach Assmanshausen. Unterwegs kommen wir an hoffentlich geöffneten Weinkühlschränken vorbei. Von Assmanshausen fahren wir mit der Bahn zurück nach Wiesbaden.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102025Ausflug RheinsteigSa11:00-18:0028.05.entgeltfreikeine Buchung

Fahrradtour Rüdesheim

Wir fahren ca. 30 km mit dem Rad nach Rüdesheim. Start ist am KSR. Wenn wir den Stadtverkehr hinter uns gelassen haben, radeln wir durch den Biebricher Schlosspark und dann am Rhein entlang, an Oestrich-Winkel und Eltville vorbei mit Pausen an den Weinständen. In Rüdesheim schlendern wir durch die Altstadt und radeln zurück bzw. wer mag, fährt mit der Bahn zurück.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102026Fahrradtour RüdesheimSa11:00-18:0014.05.entgeltfreikeine Buchung

Barfußpfad Bad Sobernheim

Wir treffen uns am Freitagmorgen um 10 Uhr am Hbf an Gleis 7 und fahren mit dem Zug nach Bad Sobernheim. Dort werden wir gemütlich den 4 km langen Barfußpfad erkunden und im Anschluss im Ort in den Biergarten gehen und eine Kleinigkeit essen, bevor wir mit dem Zug wieder nach Wiesbaden fahren, wo wir zwischen 16 und 17 Uhr ankommen werden. Zieht kurze Hosen an!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102027Barfußpfad Bad SobernheimFr10:00-17:0003.06.entgeltfreikeine Buchung

Ausflug Palmengarten Frankfurt

Der Palmengarten ist im Frühling besonders schön. Wir treffen uns am Freitagmorgen um 9:30 an Gleis 2 (bitte pünktlich da sein!!) und fahren mit der S-Bahn nach Frankfurt. Im Palmengarten kann man Gewächshäuser besichtigen, Bötchen fahren, Spazieren, Picknicken und Eis essen. Es sind zwei Spielplätze vorhanden und Kinder können gern mitgebracht werden.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102028Palmengarten FrankfurtFr09:30-18:0013.05.entgeltfreikeine Buchung

Trampolinpark Superfly

Du hast Lust, dich mal wieder so richtig und mit Spaß auszupowern? Dann komm mit ins Superfly Nordenstadt. Wir treffen uns um 16:40 Uhr am Bussteig A am HBF und fahren mit dem Bus nach Nordenstadt. Dort nutzen wir 1,5h die Trampolinhalle und fahren anschließend gemeinsam wieder zum Hauptbahnhof. Bring bitte Sportkleidung mit.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102029Trampolinpark SuperflySa16:30-19:0030.04.entgeltfreikeine Buchung
102030Boulder SchnupperkursDi14:00-16:00Boulder10.05.Thomas Duhmeentgeltfreikeine Buchung

Skaten

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102031Skaten WiesbadenDo18:00-21:0019.05.entgeltfreikeine Buchung

Tauchen Schnupperkurs

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102032Tauchen SchnupperkursFr18:00-20:0010.06.entgeltfreikeine Buchung
102033Tauchen SchnupperkursFr18:00-20:0024.06.entgeltfreikeine Buchung

Minigolf Platte

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102034Minigolf PlatteSa11:00-18:0014.05.entgeltfreikeine Buchung

Cartbahn

Wir treffen uns am Wiesbadener Hbf an Bussteig A um 9:45 Uhr und fahren zusammen nach Mainz. Dort haben wir ca. 1h Spaß auf der Kart Bahn die nur für uns reserviert ist. Anschließend kann wer mag noch in Mainz essen gehen oder zurückfahren.

Wenn vorhanden, bitte eigenen Helm und Handschuhe mitbringen. Bei Verwendung unserer kostenfreien Leihhelme sind Sturmhauben aus hygienischen Gründen Pflicht. Diese können sie bei uns für 2,50 €/Stück erwerben.

Wichtig! Bitte 30 Minuten vor Eurer gebuchten Fahrt vor Ort sein, sonst verfällt diese. Unsere Zeitvorgaben sind daher unbedingt einzuhalten!

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102035CartbahnSa10:00-15:0015.05.-16.05.entgeltfreikeine Buchung
102036LasertagSa10:00-15:0022.05.-23.05.entgeltfreikeine Buchung
102037PaintballMi10:00-15:0012.06.-13.06.entgeltfreikeine Buchung

Stadtführung Wiesbaden

Mit dem Smartphone oder dem Tablet in der Hand erkunden wir gemeinsam Wiesbaden. Wir schauen uns die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt an und mit Hilfe der FutureHistoryApp können wir Wiesbaden nicht nur zum gegenwärtigen Zeitpunkt entdecken, wir sehen auch, wie es hier im 19. Jahrhundert ausgesehen hat. Treffpunkt ist das Dern‘sche Gelände, vor der Touristeninformation. Bitte ladet euch vorher die FutureHistoryApp runter.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102038Stadtführung WiesbadenSo15:00-18:0029.05.entgeltfreikeine Buchung

Stadtführung Mainz

Wer in Wiesbaden studiert, kommt um Mainz nicht drum herum. Ich zeige euch in einer ca. zweistündigen Tour die wichtigsten Sehenswürdigkeiten, mit Verweisen auf die besten Spots zum gesellschaftlichen Leben. Treffpunkt ist 11 Uhr am Hauptbahnhof vor REWE.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102040Stadtführung MainzSa10:00-15:0004.06.entgeltfreikeine Buchung

Bierbike

Das BierBike ist eine Art "Fahrrad" mit integrierter Bar, an dem 15 Leute Platz finden. Wir werden eine Runde durch die Mainzer Innenstadt und die Weinberge drehen, dabei Aussicht, Gemeinschaft und das ein oder andere Bier vom Fass genießen. Treffpunkt ist in der Oberen Austraße 6 in Mainz um 11 Uhr.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102041BierbikeSo11:00-13:0005.06.entgeltfreikeine Buchung

Meditation

Bewegungs- und dynamische Meditationen Durch Musik und freie Bewegung sich dem natürlichen Fluss des Daseins anvertrauen lernen. Das ist der Zweck von Bewegungs- und dynamischen Meditationen. Durch eine Abfolge von Rhythmen, Melodien und Stille wird man in die eigene Mitte geführt, um dort Frieden und Kraft zu erfahren.
Wichtig ist auch hier die Achtsamkeit, durch die man sowohl Beobachter*in als auch Akteur*in zum gleichen Zeitpunkt ist. Auch gut für Menschen geeignet, die sich mit der stillen Meditation erstmal schwertun, da das Herunterfahren im täglichen Alltagstress oft nicht gelingt.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102042MeditationMi17:00-18:3004.05.-06.07.entgeltfrei

Meditation

Meditation zu Förderung von Achtsamkeit und innerer Balance Wir machen verschiedene meditative Übungen im Stehen, Sitzen, Liegen und in Bewegung. Gezielte Achtsamkeitsübungen werden ergänzt durch Visualisierungstechniken, die sich wohltuend auf die Selbstheilungskräfte und die innere Balance auswirken. Während des Übens lernen wir das wertfreie Beobachten von uns selbst, was innere Gelassenheit fördert und bei der Bewältigung der aktuellen Herausforderungen hilft. Gleichzeitig lernen wir das gezielte Verbinden mit unseren inneren Ressourcen, die uns durch herausfordernde Zeiten hindurch unterstützen können

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102043MeditationMi18:45-19:4504.05.-06.07.entgeltfrei

Escape Room

Jedes Escape Game bei uns ist von erfahrenen Entwicklern geschrieben worden. Das macht jedes Spiel logisch durchdacht, nachvollziehbar und fair – trotz des manchmal knackigen Schwierigkeitsgrads. Das Live Escape Abenteuer der Spitzenklasse. Mit Liebe zum Detail entworfen, von Bühnenbauern in Filmsetqualität besonders detailreich gebaut.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102044Escape RoomSo11:30-13:0026.06.entgeltfreikeine Buchung

Paragliding

Einmal abheben und die Faszination des Fliegens spüren? Dann meld dich zum Paragliding Schnupperkurs an. Wir werden mit einem Mietfahrzeug zur Ronneburg fahren und dort den Tag mit Fliegen verbringen. Du benötigst keine Vorkenntnisse, dafür ein Vesper für unterwegs. Los geht’s am Eingang des Parkhauses am Campus Kurt-Schumacher-Ring um 9 Uhr.

Anreise ist nicht inklusive. Fahrgemeinschaften werden bei einem Vortreffen geklärt.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102045ParaglidingSo09:00-18:0023.04.-24.04.entgeltfreikeine Buchung
102046Boulder SchnupperkursDi14:00-16:00Boulder17.05.Thomas Duhmeentgeltfreikeine Buchung
102047Skaten WiesbadenDo18:00-21:0002.06.entgeltfreikeine Buchung

Bungeejumping

Action und Nervenkitzel sind genau dein Ding – und Höhen machen dir nichts aus? Dann ab zum Bungee-Jumping! Stürz dich mit dem Kopf voran in die Tiefe und erlebe Adrenalin pur. Willst du besonders hoch hinaus, erwartet dich in Tirol ein Erlebnis der Superlative: Bungee-Jumping von der Europabrücke. Voraussetzungen: Du wiegst zwischen 50 und 105 kg, bist bei guter physischer und psychischer Gesundheit und bringst feste Schuhe und lange Oberbekleidung mit. Wir fahren pro Strecke 6h (zur Europabrücke nach Innsbruck) nehmt also Proviant mit.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102048BungeejumpingSa08:00-23:0014.05.entgeltfreikeine Buchung