Hochschulsport der Hochschule RheinMain

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Zumba
verantwortlich: Meike Kaltenbach

Zumba

Zumba® ist ein Dance-Fitness Workout mit einer einzigartigen Kombination aus klassischen Fitnessübungen für den Muskelaufbau mit Cardio-Elementen, rhythmischen Bewegungen und fließenden Schritten zu lateinamerikanischer Musik, wie z. B. Salsa, Merengue, Bachata oder Reggeaton. Der Mix aus Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität macht Zumba® zu einem kalorienverbrennenden, schweißtreibenden Intervalltraining.

Mitmachen kann aber jeder: Du musst auch nicht besonders sportlich sein, denn die Intensität der Zumba-Schritte bestimmst du selbst. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, der Spaß am Bewegen und der Musik steht im Vordergrund.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
162033ONLINEDi19:15-20:15Home13.04.-22.06.Christina Kalff
20/ 20/ 30/ 50 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Mitarbeitende/Lehrende

30 EUR
für Alumni

50 EUR
für Gäste

Zumba

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
163011ONLINEMo18:00-19:00Home12.04.-12.07.Carolina Romero
20/ 20/ 30/ 50 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Mitarbeitende/Lehrende

30 EUR
für Alumni

50 EUR
für Gäste